WELLNESS 자외선 차단은 바르는 횟수가 가장 중요하다 “봄볕엔 며느리를 내보내고, 가을볕엔 딸을 내보낸다”는 옛말이 있듯 더 강렬해지는 봄철 자외선에 만반의 대비를 해야 하는 시기가 도래했다. 자외선은 기미, 색소침착, 노화, 심지어 피부암의 원인이 되므로 차단함으로써 피부를 안전하게 지켜야 하는 것이 맞지만, 햇볕을 쬐야 생기는 비타민 D 또한 우리 삶에 필수 불가결한 영양소다. 자외선, 무조건 차단해야 할까? 우리 피부에 독이 되는 자외선은 똑똑하게 차단하고, 인체에 필요한 비타민 D는 건강하게 흡수하는 방법을 익혀야 할 때다.
WELLNESS 3040 여성 10인이 말하는 운동의 선순환 멈췄던 운동 의지가 피어오르는 3월. 따뜻해지는 날씨 속에서 어떤 운동을 시작해야 할지 고민이라면, 짧지 않은 시간 꾸준히 땀 흘리며 운동해온 3040 여성들과 나눈 이야기 속에서 힌트를 얻어보는 것은 어떨까?
WELLNESS 보습과 자외선 차단 동시에 해결하기 “봄볕엔 며느리를 내보내고, 가을볕엔 딸을 내보낸다”는 옛말이 있듯 더 강렬해지는 봄철 자외선에 만반의 대비를 해야 하는 시기가 도래했다. 자외선은 기미, 색소침착, 노화, 심지어 피부암의 원인이 되므로 차단함으로써 피부를 안전하게 지켜야 하는 것이 맞지만, 햇볕을 쬐야 생기는 비타민 D 또한 우리 삶에 필수 불가결한 영양소다. 자외선, 무조건 차단해야 할까? 우리 피부에 독이 되는 자외선은 똑똑하게 차단하고, 인체에 필요한 비타민 D는 건강하게 흡수하는 방법을 익혀야 할 때다.
WELLNESS 3040 여성들이 추천하는 봄맞이 운동 멈췄던 운동 의지가 피어오르는 3월. 따뜻해지는 날씨 속에서 어떤 운동을 시작해야 할지 고민이라면, 짧지 않은 시간 꾸준히 땀 흘리며 운동해온 3040 여성들과 나눈 이야기 속에서 힌트를 얻어보는 것은 어떨까?
WELLNESS 화사한 피부엔? 톤업 자외선 차단제 “봄볕엔 며느리를 내보내고, 가을볕엔 딸을 내보낸다”는 옛말이 있듯 더 강렬해지는 봄철 자외선에 만반의 대비를 해야 하는 시기가 도래했다. 자외선은 기미, 색소침착, 노화, 심지어 피부암의 원인이 되므로 차단함으로써 피부를 안전하게 지켜야 하는 것이 맞지만, 햇볕을 쬐야 생기는 비타민 D 또한 우리 삶에 필수 불가결한 영양소다. 자외선, 무조건 차단해야 할까? 우리 피부에 독이 되는 자외선은 똑똑하게 차단하고, 인체에 필요한 비타민 D는 건강하게 흡수하는 방법을 익혀야 할 때다.
WELLNESS 로션 바르듯 자외선 차단하기 “봄볕엔 며느리를 내보내고, 가을볕엔 딸을 내보낸다”는 옛말이 있듯 더 강렬해지는 봄철 자외선에 만반의 대비를 해야 하는 시기가 도래했다. 자외선은 기미, 색소침착, 노화, 심지어 피부암의 원인이 되므로 차단함으로써 피부를 안전하게 지켜야 하는 것이 맞지만, 햇볕을 쬐야 생기는 비타민 D 또한 우리 삶에 필수 불가결한 영양소다. 자외선, 무조건 차단해야 할까? 우리 피부에 독이 되는 자외선은 똑똑하게 차단하고, 인체에 필요한 비타민 D는 건강하게 흡수하는 방법을 익혀야 할 때다.
WELLNESS 자외선, 무조건 차단해야 할까? “봄볕엔 며느리를 내보내고, 가을볕엔 딸을 내보낸다”는 옛말이 있듯 더 강렬해지는 봄철 자외선에 만반의 대비를 해야 하는 시기가 도래했다. 자외선은 기미, 색소침착, 노화, 심지어 피부암의 원인이 되므로 차단함으로써 피부를 안전하게 지켜야 하는 것이 맞지만, 햇볕을 쬐야 생기는 비타민 D 또한 우리 삶에 필수 불가결한 영양소다. 자외선, 무조건 차단해야 할까? 우리 피부에 독이 되는 자외선은 똑똑하게 차단하고, 인체에 필요한 비타민 D는 건강하게 흡수하는 방법을 익혀야 할 때다.
WELLNESS 아이의 건강을 위한 기능별 영양제 추천 한창 자라나는 아이들에게 충분한 영양 충전은 필수입니다. 건강한 식사와 함께 먹으면 이로운 기능별 영양제로 우리 아이들의 몸도 마음도 튼튼하게 만들어주세요.
WELLNESS 보습력과 세정력을 동시에, 에디터의 클렌징폼 찐 리뷰 본격적인 봄의 시작과 함께 겨울과는 또 다른 피부 컨디션을 마주하고 있는 지금, 클렌징도 달라야 한다. 피부를 보다 맑고 깨끗하게 세정해주는 것은 물론 보습력까지 갖춰 촉촉하고 편안함을 선사하는 클렌징을 리뷰했다.
WELLNESS 혈액 한 방울로 진단하는 암! 어떤 기술일까? 몸에 암이 있는지 알아보기 위해 주로 MRI(자기공명영상)검사나 조직검사를 한다. 그러나 소량의 혈액만으로 암을 찾아내는 시대가 왔다. 어떤 기술일까?