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피스타치오우유
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주재료
피스타치오(껍질 제거한 것) 1컵, 보리새싹파우더·아가베시럽 1작은술씩, 물 1½컵, 꿀 1~2 작은술, 소금약간
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24시간 동안 물에 불린 곡물을 물과 함께 믹서에 넣어 간다.
- 2
①을 면포에 걸러 건더기와 물을 분리한다.
- 3
②의 거른 물을 다시 믹서에 넣고 나머지 재료와 함께 섞는다. 맛과 향을 더하고 싶다면 바닐라빈, 바닐라엑스트랙트를 약간 추가한다.
- TIP
항산화 효과가 뛰어난 피스타치오와 디톡스 효과가 뛰어난 보리새싹파우더가 만나 여성들에게 아주 좋다.
