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성장기 우리 아이, 지금 필요한 영양제 5

일교차가 큰 환절기에는 어른 아이 할 것 없이 면역력을 지키는 것이 중요하다. 내 아이를 위한 상황별·타입별 맞춤 영양제를 소개한다.

On September 29, 2021

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(왼쪽부터 시계 방향) 참다한 홍키즈 컴파운드 케이K, 뉴트리코어 롱키커042, 프로스랩 키즈 프로바이오틱스 프리미엄, 더작 루테인 지아잔틴 아스타잔틴, 닥터린 유기농 비타민D 1000IU.

(왼쪽부터 시계 방향) 참다한 홍키즈 컴파운드 케이K, 뉴트리코어 롱키커042, 프로스랩 키즈 프로바이오틱스 프리미엄, 더작 루테인 지아잔틴 아스타잔틴, 닥터린 유기농 비타민D 1000IU.

성장기 우리 아이 영양제 가이드

성인 못지않게 하루 식사만으로는 채워지지 않는 영양소는 영양제를 보충해주는 것이 필요하다. 반찬 투정과 편식으로 영양분 섭취가 불균형해 잔병치레가 잦은 아이, 또래보다 작은 키가 걱정되는 아이, 배변 활동이 원활하지 않은 아이, 스마트폰과 컴퓨터 등에 과다 노출돼 시력과 눈 보호가 필요한 아이, 코로나19로 야외 활동이 적어 비타민D 보충이 필요한 아이 등 한창 커나가는 성장기 아이가 필요로 하는 영양 성분은 아이마다, 상황마다 각각 다르다.

내 아이가 먹는 영양제라면 믿을 수 있는 원료 사용은 물론 제조 방법, 먹기 좋은 타입과 맛, 불필요한 첨가물은 배제하고 인정받은 기능성을 갖췄는지 등을 꼼꼼하게 확인하는 것이 필수. 내 아이를 위한 맞춤형 영양제가 필요하다면 상황별·타입별 맞춤 영양제 추천 가이드를 참고하자.
 

성장기 아이, 모두 이거 먹어요!

#키성장 #시력보호 #면역력강화 #장건강 #성장기뼈강화 등 내 아이가 필요로 하는 상황별·타입별 5가지 영양제 선택 가이드.

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#면역력강화 #발효홍삼
참다한 홍키즈 컴파운드 케이K

편식이 심하고 잔병치레가 많아 활력 증진과 면역력 강화에 도움이 필요한 어린이에게 추천하는 영양제. 홍삼의 유효 성분인 사포닌이 몸에 잘 흡수되도록 컴파운드K로 분해시켜 일반 홍삼 대비 흡수율이 최대 23배 높다. 여기에 합성 비타민이나 액상과당을 일절 사용하지 않아 첨가물 걱정 없이 건강하게 섭취 가능한 홍삼 영양제. 1, 2, 3단계 구성, 각 단계별 35ml×30포 9~11만원.
 

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#키성장 #성장발육 필수성분
뉴트리코어 롱키커042

또래보다 작은 키가 걱정되는 어린이를 위한 키 성장 영양제. 국내 최초, 국내 유일의 어린이 키 성장 기능성 원료인 황기 추출물 등 복합물을 사용, 식품의약품안전처에서 키 성장 기능성을 인정받은 건강기능식품. 7~12세 어린이 97명을 대상으로 한 임상시험 결과 12주 섭취 후 2.25cm 성장을 확인했다. 국내산 6년근 홍삼과 밀크칼슘, 아연 배합으로 어린이의 키 건강과 면역력을 한 번에 관리할 수 있는 것이 특징. 베리 맛이 나는 액상 스틱 형태로 맛있고 간편하게 먹을 수 있다. 18ml×20포×3케이스. 문의 1670-7199.
 

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#장건강 #원활한 배변활동
​프로스랩 키즈 프로바이오틱스 프리미엄

배변 활동이 원활하지 않고 고기와 인스턴트식품을 자주 먹는 어린이, 장이 자주 더부룩하고 운동량이 적은 어린이에게 필요한 프로바이오틱스 영양제. 한국의 전통 음식인 김치에서 유래한 특허 유산균(락토바실러스 플랜타럼 CLP0611)을 비롯해 어린이 장 건강에 꼭 필요한 유익균만을 깐깐하게 선별 배합했다. 살아 있는 50억 마리 프로바이오틱스를 보장하며, 이노바실드 4중 혼합 코팅으로 안전하게 장까지 살아서 운반하는 것이 포인트. 첨가물 부형제를 일절 넣지 않아 어린이의 연약한 장에 부담을 주지 않는 어린이 유산균으로 하루 1포 생후 13개월부터 12세까지 섭취 가능하다. 2g×30포 5만9천원.
 

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#시력보호 #눈보호영양제
더작 루테인 지아잔틴 아스타잔틴

스마트폰, 컴퓨터, TV에 과다 노출돼 시력이 나빠질까 봐 염려되는 8세 이상 어린이를 위한 눈 보호 영양제. 황반 가장자리의 색소 밀도를 지켜주는 루테인과 황반 중심부의 색소 밀도를 지켜주는 지아잔틴, 눈 긴장·이완 속도와 조절력을 개선하는 아스타잔틴 등 3종 기능성 성분을 캡슐 1알에 담아 눈의 피로도를 개선하고 눈을 보호해준다. 루테인 : 지아잔틴 배합이 인체와 동일한 5 : 1로 담겼다. 식물성 캡슐제를 사용해 첨가물이나 화학 성분 걱정 없이 안심하고 먹을 수 있다. 7.5g×30캡슐 3만9천원.
 

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#뼈튼튼 #성장기 골밀도강화
닥터린 유기농 비타민D 1000IU

야외 활동이 적어 햇빛으로 비타민D 보충이 필요한 어린이, 성장기 칼슘 섭취량만큼 흡수가 필요한 어린이, 뼈가 약해 골밀도 강화와 치아 발육에 도움이 필요한 어린이를 위한 건강기능식품. 닥터린 유기농 비타민D는 유기농 인증 원료로 제조돼 유전자 재조합이나 식품첨가물 걱정 없이 안심하고 먹을 수 있다. 여기에 체내 흡수율이 좋은 비타민D₃를 원료로 사용하고 다양한 유기농 과일과 채소를 부원료로 함유해 성장기 어린이의 뼈 건강과 성장 발육에 도움을 준다. 300mg×60정 3만5천원.

CREDIT INFO

에디터
송정은
사진
이준형
2021년 10월호

2021년 10월호

에디터
송정은
사진
이준형