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파워 인플루언서들의 건강 식단 레시피

#원더그린 #원더슈머 #헬시푸드

On March 07, 2018 0

능동적이면서 자유로운 행동으로 몸과 마음을 가꾸는 사람은 늘 아름답다. 건강한 몸과 라이프스타일로 수많은 팔로어를 거느린 인플루언서로 구성된 ‘원더슈머’(원더그린의 소비자 리뷰어). 그녀들이 선택한 ‘그뤠잇 건강템’을 모아봤다.

  • @sally_woobin_moon

    @sally_woobin_moon

    @sally_woobin_moon

    "새벽 촬영이 있는 날에는 호박즙으로 부기를 관리해요"
    - 배우 문우빈

    불규칙한 생활 패턴 속에서도 식단 관리는 늘 철저히 한다. 촬영 있는 날, 국내산 호박을 저온 착즙한 '클렌즙 호박씨호박즙'으로 부기를 다스린다. 클렌즙-호박씨호박즙 1박스(28개입) 3만3천원.

  • @pilaming

    @pilaming

    @pilaming

    "닭가슴살이 퍽퍽하지 않고 촉촉해서 먹기 편해요"
    - 필라테스 강사 장아람

    스스로를 '먹기 위해 운동하는 필라테스 강사'라고 부르지만 식단은 꽤 건강하다. 원더그린의 파우치 타입 '만능샐러드'와 염분 무첨가 촉촉 닭가슴살 '감동닭'을 챙겨 먹는다. 만능샐러드 5팩 1만4천5백원, 감동닭 10팩 1만8천원.

  • @dd.ssu

    @dd.ssu

    @dd.ssu

    "6가지 슈퍼푸드가 잘게 분쇄된 에너지 부스터로 영양을 챙겨요"
    - 헬시푸드 메이커 이수정

    대표적인 다이어트 식품인 고구마를 더 맛있게 먹는 방법은? 이수정 씨는 고구마와 두부, 마요네즈를 섞은 뒤 원더그린의 '데일리톡톡'을 뿌려서 먹는다. 데일리톡톡 1박스(14개입) 1만2천원.

  • @uu_ding

    @uu_ding

    @uu_ding

    "다이어트용 샐러드지만 맛있어서 '꿀맛 도시락'이라 불러요"
    - 필라테스 강사 최유진

    빡빡한 필라테스 수업 중에 2가지 토핑과 6가지 채소가 듬뿍 들어 있는 원더그린의 '밥보다샐러드'로 간편하지만 건강한 런치 타임을 즐긴다. 밥보다샐러드 5팩 3만4천5백원.

  • @eun_pilates

    @eun_pilates

    @eun_pilates

    "늦은 저녁에 야식 대신 가볍게 챙겨 먹기 좋은 무설탕 시리얼 바예요" - 필라테스 강사 김지은

    김지은 씨가 추천하는 다이어트 '꿀팁'! 당 함유량이 낮아 두유와 같이 먹으면 포만감이 뛰어난 원더그린의 무설탕 수제 바 '원더바'를 챙겨 먹을 것. 원더바 1박스(7개입) 9천9백원.

  • @turtle1117_

    @turtle1117_

    @turtle1117_

    "아침마다 첨가물 없는 스무디 키트에 슈퍼푸드를 뿌려 먹어요"
    - 뷰티 인플루언서 최지은

    12만 명의 팔로어를 보유한 뷰티 인플루언서. 매일 아침 5가지 과일과 채소가 담긴 '스무디 키트'에 '데일리톡톡'을 뿌려 스무디로 마신다. 스무디 키트 5팩 2만2천5백원, 데일리톡톡 1박스(14개입) 1만2천원.

  • @yisoly

    @yisoly

    @yisoly

    "제철 과일과 채소를 잘 챙겨 먹는 것만으로 몸이 가벼워져요" 
    - 요가홀릭 송이솔

    5가지 과일과 채소, 토핑이 듬뿍 담겨 있는 원더그린의 '한컵샐러드'는 요즘 송이솔 씨가 푹 빠진 '건강템'. 제철 과일과 채소가 먹기 좋게 한 컵에 담겨 있다. 한컵샐러드 5팩 2만4천5백원.

  • @csmansoo2075

    @csmansoo2075

    @csmansoo2075

    "1일 1클린 식단을 위해 아침에 도라지, 연근 등을 넣은 스무디를 마셔요" - 푸드아티스트 최선주

    원더그린의 '몸보신 스무디 5일 키트'는 면역력 강화에 좋은 스무디 키트 '스트롱 화이트'와 설탕 무첨가 두유로 구성된 최선주 씨의 건강 식단이다. 몸보신 스무디 5일 키트 2만7천8백원.

  • @onseul

    @onseul

    @onseul

    "대용량 샐러드라 한 팩으로 두 끼나 챙겨 먹을 수 있어요"
    - 꾸준한 다이어터 한예슬

    SNS에는 다이어트 식단 정보가 풍부한데 한예슬 씨가 '강추'하는 아이템은 원더그린의 '밥보다샐러드'. 채소와 토핑이 따로 포장되어 있어 깔끔하고 대용량이라 만족스럽다. 밥보다샐러드 5팩 3만4천5백원.

  • @aileen_table

    @aileen_table

    @aileen_table

    "저온에서 착즙한 양파즙을 꾸준히 챙겨 마시니 속이 편해요"
    - 로푸드 지도사 한희남

    건강한 식단을 실천하고 있는 한희남 씨의 페이버릿 아이템은 원더그린의 '클렌즙-자색양파즙'. 파우치 타입이라 생양파즙을 간편하게 먹을 수 있다. 클렌즙-자색양파즙 1박스(28개입) 3만3천원.

헬시 푸드 마켓, 원더그린…

18년간 푸드&헬스 콘텐츠를 다뤄온 매거진 <에쎈>의 콘텐츠 전문가들과 요리연구가, 영양사가 의기투합해 만든 푸드 큐레이션 브랜드. 신선한 과일과 채소의 영양을 골고루 섭취할 수 있는 식단과 간식을 선보인다. 

원더슈머란?

원더그린의 헬시 푸드를 가장 먼저 체험하는 소비자 리뷰어. 인스타그램을 통해 원더그린의 제품 리뷰, 활용 방법 등 다채로운 건강 콘텐츠를 공유한다.

능동적이면서 자유로운 행동으로 몸과 마음을 가꾸는 사람은 늘 아름답다. 건강한 몸과 라이프스타일로 수많은 팔로어를 거느린 인플루언서로 구성된 ‘원더슈머’(원더그린의 소비자 리뷰어). 그녀들이 선택한 ‘그뤠잇 건강템’을 모아봤다.

Credit Info

진행
김은혜(프리랜서)
자료제공
원더그린(www.wondergreen.kr)

2018년 03월호

이달의 목차
진행
김은혜(프리랜서)
자료제공
원더그린(www.wondergreen.kr)

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