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얼굴 커졌을 때

라인 정리하기

On September 12, 2017

스마트폰을 사용하며 우리는 즐거움과 정보를 얻는 대신 거북목과 턱에 중력이 모여 이중 턱과 얼굴 처짐을 유발하는 테크넥(Techneck) 증상에 시달린다.

 

 care 01  비타민 C와 콜라겐으로 탄력 케어

INNER BEAUTY
피부의 탄력 관리를 돕는 콜라겐은 위산에 쉽게 분해돼 영양분이 몸속으로 흡수되지 못한다. 콜라겐 합성을 돕는 비타민 C를 하루 3000mg 섭취하면 콜라겐 합성에 의한 피부 탄력이 증가할 뿐 아니라 항산화 효과도 있어 피부 노화 방지에도 도움이 될 수 있다.

에버 콜라겐 유브이 케어 콜라겐과 비타민 C를 담아 약해진 피부를 탄력 있고 촉촉하게 가꿔준다. 600mgX84정 5만9000원 뉴트리.

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내몸애(愛) 멀티케어 비타민 하루에 꼭 필요한 11종의 비타민과 2종의 미네랄을 담았다. 1840mgX30포 6만3000원 네이처케어.

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비타민 C 하드 캅셀 하루 1000mg의 비타민 C와 비타민 B₂를 동시에 보충하는 것이 가능하다. 90일분 1만8000원 DHC.

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슈퍼콜라겐 마시는 콜라겐으로 저녁 스킨케어 단계 시 함께 마시면 피부 속에서부터 콜라겐을 충전해 더 탄력 있는 피부로 가꿔준다. 200mlX30앰풀 9만원 바이탈뷰티.

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상큼해지는 시간 굿 레몬 타임 물에 타 음료처럼 마시는 비타민으로, 1일 권장량의 5배인 비타민 C 500mg과 피부 건강에 도움을 주는 성분이 풍부하게 들어 있다. 5gX14포 1만5000원 어바웃미.

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비타민 C 파우더 비타민 충전은 물론 항산화 성분과 철분 등 피부를 건강하게 지키기 위한 영양을 담은 분말 형태의 수용성 비타민이다. 30일분 6500원 DHC.

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 care 02  매일 5분 마사지

Self Lifting Massage
스킨케어 시 양손의 엄지와 검지 사이에 턱을 끼고 귀 뒤쪽까지 끌어 올려 노폐물을 배출하는 동작이나 스킨케어 마무리 단계에서 목부터 뒤통수까지 끌어 올리는 동작으로 마무리하고, 샴푸 시 두피 마사지를 충분히 하는 것도 도움이 된다. 중력에 반대되는 방향으로 부드럽게 매일 5분 정도 마사지를 하면 얼굴이 처지는 것을 최대한 늦출 수 있다.

 

머슬링 테크닉 마사지
근육을 직접 잡고 비틀어서 끌어 올리는 유럽식 경락법. 근육세포의 결속력을 높이고 단단한 피부를 만들어 턱선 처짐을 예방한다.

 

얼굴 측면의 턱선을 3등분으로 나누어 양손의 엄지와 검지로 살을 꼬집듯 잡은 다음 위아래로 비틀어준다. 턱 아래에서 광대까지 위로 끌어 올리며 반복.

 

가볍게 주먹을 쥐고, 손가락 마디로 귀 아래쪽 턱뼈가 끝나는 곳 위에 있는 교근을 턱에서 광대를 향해 쓸어 올리듯 마사지한다.

 

②와 마찬가지로 손가락 마디를 이용해 입 아래 쪽 턱 끝에 있는 이근을 둥글리듯 마사지한다.

 

이중 턱이 고민이라면 양손을 살짝 모은 뒤 턱 아래에 엄지를 넣고 들어 올리듯 지압한다.

 

우드볼 마사지
우드볼 또는 구형의 마사지 도구를 이용하면 피부 속 근육을 제대로 자극할 수 있다. 페이스의 경혈을 자극해 피부 근육의 긴장을 풀어 피부톤 관리에 효과적이다.

 

입술과 광대뼈 사이 양쪽 소광대근과 대광대근, 뺨에 위치한 볼근이 골고루 자극받도록 양쪽으로 우드볼을 굴려준다.

 

소광대근과 대광대근, 볼근의 위아래 방향으로 굴려준 다음, 턱뼈 끝에 위치한 교근과 턱 끝의 이근을 끌어 올려준다.

 

얼굴 전체에 원을 그리면서 이마 방향으로 끌어 올려준다.

 

VOLUME UP
페이스 라인의 흐트러짐은 눈 밑, 턱 라인의 처짐에서 가장 먼저 확인하게 된다. 근육보다 지방으로 이루어진 부위가 쉽게 처지는데 눈 아래, 양볼, 팔자 주름 부위와 이중 턱 부분이 그렇다. 특히 눈 아래는 피부 층이 얇아 쉽게 처지는데 보습이 가장 중요하다. 보습, 영양, 항산화제 등이 함유된 화장품을 바르고, 무엇보다 아래에서 위로 마사지하듯 꾸준하게 관리해주는 것이 중요하다.

1 시크릿 아이크림 오직 눈가 피부만을 위한 안티에이징 크림으로 노화로 인해 푹 꺼진 눈가, 미세먼지와 스마트 기기 등으로 자극받고 지친 눈가 피부를 보호해준다. 25ml 9만5000원 숨37°.
2 이데베논 캡슐 트리트먼트 세럼 강력한 항산화 성분을 고농축시킨 캡슐이 터지면서 눈가와 미간, 팔자 주름 등 처짐이 눈에 띄기 시작한 주름부터 흐트러지는 얼굴선까지 개선시켜준다. 30ml 4만3000원 CNP.
3 레드 진생 아이 크림 마유와 홍삼이 노화로 인해 탄력을 잃고 흐트러지는 피부의 밀도를 높여준다. 20ml 3만9000원 게리쏭.
4 하이알루론 아이 크림 뷰티 편집숍 아이크림 베스트셀러. 건조하고 예민한 눈가 피부 속 히알루론산의 생성을 촉진해 눈가 주름을 개선해준다. 15ml 5만1000원 유세린.
5 바인액티브 에너자이징&스무딩 아이 크림 항산화 효과가 높은 포도씨 폴리페놀과 비타민 C가 만나 표정 주름과 다크서클, 아이백 등 눈가와 입가의 노화 고민을 효과적으로 해결해준다. 15ml 4만5000원 꼬달리.
6 샐몬 디엔 앰플 피부의 재생 능력을 향상하고 늘어진 피부를 탄력 있게 되돌리는 성분으로 유명한 ‘연어 주사’ 시술의 주요 성분을 그대로 담은 바르는 연어 주사. 2ml×28개 24만원 스위스킨.
7 아이피샷 윤기, 탄력 저하, 주름 등 신경이 쓰이는 부위의 주름을 탁월하게 개선시켜주는 국소 부위 에센스. 20g 12만5000원 데코르테.
8 진설아이에센스 나이가 들수록 아래로 처지는 눈꺼풀과 눈 밑 피부까지 집중 관리가 가능하다. 여린 눈가 피부를 고려한 애플리케이터가 부기 완화부터 눈꺼풀 처짐, 탄력, 속눈썹 관리까지 가능하다. 20ml 27만원대 설화수.

 

Lift Up
동양인은 노화가 시작되면 턱선이 가장 먼저 늘어지고 흐트러지는 경향을 보인다. 이중 턱 부위에는 발열 효과가 있는 온석고 마스크나 차콜 마스크를 발라주고 턱 라인과 양 볼은 리프팅 마스크를 발라 관리한다. 손이나 도구로 피부 속 근육을 자극한 다음 마지막 단계에 마스크를 사용하면 더욱 매끄럽고 타이트하게 턱과 페이스 라인을 관리할 수 있다.

1 UP5 클렌징, 눈가와 입가의 근육 수축과 이완, 이온 마사지, 리프팅, 비타민 C 모드 등 5-in-1 토털 스킨케어가 가능한 홈 케어 뷰티 디바이스. 22만8000원 바나브.
2 R.N.A. 파워 마그네틱 키트 어느 각도에서나 탄력 있고 매끄러운 얼굴선을 확인할 수 있는 R.N.A. 파워크림과 흡수를 돕는 마그네틱 부스터 세트. 21만원 SK-Ⅱ.
3 타임 랩 인텐스 에이지 리뉴얼 멜팅 핀치 500여 개의 초미세 침 모양이 피부 속 깊숙이 유효 성분을 전달해 고민 부위에 집중적인 리프팅 효과를 기대할 수 있다. 4매입X4 15만원 리엔케이.
4 메디앤서 콜라겐 리프트업 밴드 겉 탄력과 속 탄력까지 채워 테크넥 증상을 개선하는 신개념 리프팅 밴드. 5gX4매 3만5000원 어바웃미.
5 더마스크 인트라 젯 퍼밍 슬리핑 마스크 혈액순환, 피부 생체 리듬에 맞춰 피부에 생기를 주고 회복을 돕는다. 120ml 2만4000원 닥터자르트.
6 피지오리프트 프레시젼 볼 처짐으로 더 두드러지는 팔자 주름 부위를 채우고 처진 볼을 끌어 올려주는 탄력 세럼. 15ml 5만5000원 아벤느.
7 효비담 안티에이징 팩 자는 동안 매끄럽게 정돈된 탄력 넘치는 피부로 가꿔준다. 팩을 바른 후 괄사로 광대, 이마, 볼, 턱, 목 등을 부드럽게 마사지하면 매끄러운 얼굴 라인을 가꾸는 데 효과적이다. 100ml 5만8000원 수려한.
8 제니피끄 더블 드롭 앰플 고농축 항산화 성분이 피부 노화를 예방한다. 20ml 11만원대 랑콤.
9 골드 안티에이징 마사지 롤러 18K 금으로 코팅한 마사지 롤러가 피부의 순환을 도와 탄력 있고 윤기 흐르는 피부로 가꿔준다. 11만원 더 후.
10 셀룰러 레져부아 마스크 매끈함을 잃어가는 얼굴과 목에 보습과 탄탄함을 주는 시트 마스크 35gX4매 5만원 셀퓨젼.
11 페이셜 필라테스 마스크 모공까지 조여주는 스킨-코르셋 효과로 얼굴 라인을 타이트하게 관리해 매끈하고 작은 얼굴을 가질 수 있다. 200ml 2만9500원 에코유어스킨.

스마트폰을 사용하며 우리는 즐거움과 정보를 얻는 대신 거북목과 턱에 중력이 모여 이중 턱과 얼굴 처짐을 유발하는 테크넥(Techneck) 증상에 시달린다.

CREDIT INFO

기획
이지영 기자
사진
박나연
도움말
김홍석(피부과 전문의), 진산호(스파앤컨설팅 대표)