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AGAINST AIR POLLUTION 10

On April 15, 2020

미세먼지와 자외선, 오염된 공기 같은 유해 환경으로 피부가 제대로 숨 쉴 틈이 없는 요즘, 피부 스트레스를 완화시켜줄 10가지 안티폴루션 대책.

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깨끗한 공기 속에서 숨 쉴 수 있는 피부로 살아가기가 참 쉽지 않은 세상이다. 미세먼지와 자외선을 비롯한 다양한 환경오염 문제가 국제적인 이슈로 부상했고, 미세먼지를 넘어 초미세먼지까지 기승을 부리며 피부 스트레스 지수를 높이고 있기 때문이다. <그라치아> 영국판에 따르면 런던의 경우 공기 오염이 건강에 미치는 영향에 대한 인식이 점차 증가하여 공공시설이나 부티크, 스포츠 시설에서도 공기 정화 산업에 주목하고 있다고 한다. 일례로 런던 올드 본드 스트리트에 위치한 스텔라 매카트니 매장에서는 환경오염 물질과 유해 가스를 필터링하는 공기 정화 시스템을 설치하여 고객들에게 쾌적한 공기를 선사하고 있다. 이처럼 공해와 오염 물질의 위험성에 대한 인식이 보편화되면서 유해 환경으로부터 피부를 보호하는 안티폴루션(Antipollution) 케어의 중요성도 증가하고 있다. 미세먼지와 황사의 공격을 앞두고 있는 시점에서 꼼꼼한 뷰티 루틴과 일상의 작은 변화를 통해 피부 건강을 되찾을 수 있는 방법 10가지를 꼽아봤다.


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시오리스 클렌즈 미 소프틀리 밀크 클렌저 20ml 2만4천원.

시오리스 클렌즈 미 소프틀리 밀크 클렌저 20ml 2만4천원.

  • 시오리스 클렌즈 미 소프틀리 밀크 클렌저 20ml 2만4천원.시오리스 클렌즈 미 소프틀리 밀크 클렌저 20ml 2만4천원.
  • 오엠 세이지 마사지 클린징 밀크 250ml 8만원, 옥괄사 페이스 5만원.오엠 세이지 마사지 클린징 밀크 250ml 8만원, 옥괄사 페이스 5만원.
  • 시코르 휘핑 클렌징 폼 150ml 1만5천원.시코르 휘핑 클렌징 폼 150ml 1만5천원.

1 꼼꼼한 이중 세안
외출 후에는 클렌징이 우선이다. 클렌징 전에는 손을 깨끗이 씻고 미세먼지가 잔뜩 엉긴 메이크업과 피지를 녹인 다음 저자극 클렌징 제품으로 이중 세안하는 것이 정석. 중금속이나 알레르기 등을 유발하는 먼지가 피부에 붙어 있기 때문에 자칫 손을 대면 피부염을 유발할 수 있고, 강한 자극을 주는 클렌징 역시 피부 트러블을 일으킬 수 있다. 부드러운 클렌징 밀크와 산화된 피부의 pH를 조절하는 약산성 클렌징 폼을 사용해 깨끗하게 씻어내자. 이때 브러시나 마사지 툴을 활용하면 노폐물과 독소 배출에 더 효과적이다.


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1 닥터자르트 에브리 선데이 선 블록 50ml 2만9천원. 2 보나쥬르 무기자차 노세범 선크림 40ml 2만5천원. 3 에스트라 아토베리어 365 더마온 선크림 50ml 2만9천원. 4 끌레드뽀 보떼 UV 프로텍티브 크림 SPF 50+/PA++++ 50ml 15만원대. 5 닥터벨머 UV 더마 무기자차 선크림 SPF 48 PA+++ 50ml 1만8천원. 6 데코르테 선 쉘터 멀티프로텍션 SPF 50+ PA++++ 60g 5만2천원대.

2 스마트해진 자외선 차단
피부 스트레스를 높이고 노화를 가속화시키는 자외선을 막아주는 자외선 차단제가 한층 진화했다. 햇볕은 물론이고 자외선으로 인해 생성된 활성 산소와 피부 온도를 올리는 근적외선, 미세먼지까지 차단하는 제품들이 등장하고 있는 것. 특히 지난해부터 주목을 받아 온 무기 자외선 차단제의 경우 화학적 자외선 차단제와 달리 피부에 물리적인 방어막을 씌우고 자외선을 피부 표면에서 튕겨내 피부 자극을 최소화한 점에서 인기를 끌고 있다.


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더 뷰티풀팩터 크림 클레이 마스크 100ml 1만6천원.

더 뷰티풀팩터 크림 클레이 마스크 100ml 1만6천원.

  • 더 뷰티풀팩터 크림 클레이 마스크 100ml 1만6천원.더 뷰티풀팩터 크림 클레이 마스크 100ml 1만6천원.
  • 헉슬리 스크럽 마스크 스위트 테라피 100ml 2만8천원.헉슬리 스크럽 마스크 스위트 테라피 100ml 2만8천원.
  • 클라뷰 스페셜 케어 펄 글로우 마스크 100ml 2만6천원.클라뷰 스페셜 케어 펄 글로우 마스크 100ml 2만6천원.

3 자극 없는 각질 제거
주기적으로 피부에 쌓인 각질을 제거하는 것만으로도 미세먼지로 인한 트러블을 줄이고 피부 톤을 개선할 수 있다. 스팀 타월로 각질을 충분히 불린 뒤, 거친 알갱이보다는 자연 분해되는 부드러운 클레이 타입이나 천연 슈거 스크럽 제품을 피부 위에 가볍게 롤링하여 각질을 제거할 것. 클레이 성분은 피부에 꼭 필요한 미네랄을 공급해 피부를 정화시키고, 천연 슈거 스크럽은 피부 온열 마사지를 통해 혈액 순환과 부기 완화에 도움이 된다.


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바이레도 우즈 캔들 240g 9만8천원.

바이레도 우즈 캔들 240g 9만8천원.

  • 바이레도 우즈 캔들 240g 9만8천원.바이레도 우즈 캔들 240g 9만8천원.
  • 수향 이태원565 200g 5만1천원.수향 이태원565 200g 5만1천원.
  • 딥티크 유칼립투스 캔들 190g 8만2천원.딥티크 유칼립투스 캔들 190g 8만2천원.

4 실내 공기 오염 줄이기
우리 생활공간 안에서 공기 오염을 유발할 수 있는 요소들을 의외로 놓치기가 쉽다. 예를 들어 향초는 좋은 향기로 방향제 역할을 하거나 아로마 성분이 실내 공기를 정화해줄 것 같지만 화학적인 합성 인공 향이 첨가된 제품일 경우, 향초를 켤 때 나오는 화학 물질이 오히려 몸에 해로울 수 있다. <그라치아> 영국판은 향초뿐만 아니라 공기청정기나 청소기, 광택제, 세정제 등 스프레이 타입 제품에 함유된 독성 물질의 위험성을 경고하기도 했다. 향초의 경우 자연에서 추출한 천연 에센셜 오일이 함유된 제품을 선택하고, 집 안에서 사용하는 제품들은 인화성 물질이 포함되어 있는지 주의 깊게 확인하자.


5 공기를 정화하는 식물의 힘
실내 공기 오염을 완화하기 위해 ‘초록’의 힘을 이용해보는 것도 좋다. 당장 공기 청정 제품을 사용하기 어렵다면 집 안에 식물을 두는 것만으로도 어느 정도 공기 정화 효과를 느낄 수 있다. 물결 잎사귀가 특징인 산세비에리아와 생명력이 강한 스투키는 공기 오염 물질을 흡수하고, 밤에는 산소를 내뿜어 쾌적한 실내 환경을 만들어준다. 알로에 베라와 접란도 일산화탄소와 포름알데히드 제거에 탁월하다.


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6 차도와 멀어지기
바쁜 현대인들은 길을 걸을 때 가급적 차도에서 멀리 떨어져 걸어야 한다고 전 세계 5개 대륙을 여행하며 건강한 라이프와 제대로 호흡하는 법을 전파하는 ‘브레스 가이(Breath Guy)’ 리처드 보스토크는 말한다. 현대인들이 자동차에서 조금만 떨어져 걸어도 마시는 공기의 질이 다르기 때문. 또한 코가 아닌 입으로 호흡할 경우 입으로 들어간 공기가 건조함을 유발해 세균 증식이나 구취를 유발할 수 있으니 반드시 코로 숨을 쉬어야 한다. 균형 잡힌 신체 밸런스와 건강을 위해 외출할 때는 이 두 가지를 꼭 기억할 것.


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샤넬 블루 세럼 30ml 14만8천원.

샤넬 블루 세럼 30ml 14만8천원.

  • 샤넬 블루 세럼 30ml 14만8천원.샤넬 블루 세럼 30ml 14만8천원.
  • 에스티 로더 어드밴스드 나이트 리페어 인텐스 리셋 컨센트레이트 20ml 12만5천원.에스티 로더 어드밴스드 나이트 리페어 인텐스 리셋 컨센트레이트 20ml 12만5천원.
  • 랑콤 제니피끄 더블 드롭 앰플 20ml 12만5천원.랑콤 제니피끄 더블 드롭 앰플 20ml 12만5천원.

7 손상된 피부 살리는 항산화 케어
유기 성질과 음이온으로 되어 있는 미세먼지는 피부에 잘 흡착되고 장기적으로는 피부 손상을 유발한다. 또한 손상된 피부를 그대로 방치하면 피부 장벽이 무너지고 노폐물 배출을 막아 트러블이 발생하게 된다. 게다가 피부 속으로 침투한 미세먼지는 진피층에 분포한 콜라겐을 분해하기 때문에 피부 면역력을 높여주는 관리가 필요하다. 항산화 효과가 5배 더 농축된 그린 커피 성분과 충분한 수분을 공급하는 히알루론산, 유익한 유산균인 프로바이오틱스 성분 등이 함유된 항산화 제품을 사용해 피부 밸런스를 되찾고 피부 장벽을 강화시키자.


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라곰 셀러스 미스트 토너 150ml 2만5천원.

라곰 셀러스 미스트 토너 150ml 2만5천원.

  • 라곰 셀러스 미스트 토너 150ml 2만5천원.라곰 셀러스 미스트 토너 150ml 2만5천원.
  • 보타닉힐보 안티 더스트 글루 폼 클렌저 250ml 9천8백원.보타닉힐보 안티 더스트 글루 폼 클렌저 250ml 9천8백원.
  • 원더바스 살롱 드 떼 원샷 모공 팩 4g×10ea 2만5천원.원더바스 살롱 드 떼 원샷 모공 팩 4g×10ea 2만5천원.

8 노폐물 OUT! 모공 청소
미세먼지가 심할 때는 모공에 달라붙은 노폐물로 인해 피부 결이 거칠어지고 지저분해 보일 수 있다. 또한 입자가 작은 초미세먼지는 모공을 뚫고 피부 깊숙이 침투해 노화를 촉진시키기 때문에 모공 케어에 각별히 신경 써야 한다. 미세한 스크럽이 함유된 클렌징 제품으로 모공 속 노폐물을 제거한 뒤, 수분을 보충할 수 있는 토너나 미스트로 마무리해 모공을 쫀쫀하게 조여줄 것. 주기적으로 모공 팩을 사용하면 시너지 효과를 발휘해 모공의 탄력을 개선할 수 있다.


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1 디올 캡춰 유쓰 인텐스 레스큐 리바이탈라이징 오일-세럼 30ml 14만원대. 2 파머시 허니 드랍 50ml 5만5천원. 3 클라랑스 엑스트라-퍼밍 데이 크림 50ml 12만8천원. 4 겔랑 수퍼 아쿠아 에멀전 리치 50ml 17만8천원. 5 숨37˚시크릿 에센스 80ml 8만원.

9 피부 재생을 위한 뷰티 루틴
미세먼지가 유독 심한 날일수록 보습의 중요성이 커진다. 스킨케어 단계에서 수분과 영양을 충분히 공급해주면 피부 표면에 탄탄한 보호막을 형성하기 때문에 미세먼지가 피부에 직접 닿는 것을 최소화할 수 있다. 또한 공기 중으로 수분을 빼앗기는 것을 막아주기 때문에 무너진 피부 장벽을 회복할 수 있다. 흡수력이 빠른 에센스나 쫀득한 제형의 크림을 활용해 피부의 유·수분 밸런스를 맞춰주면 건강한 피부 사이클을 유지하는 데 도움이 된다.


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클로란 시트러스 지성두피 스케일링 샴푸 400ml 2만2천원.

클로란 시트러스 지성두피 스케일링 샴푸 400ml 2만2천원.

  • 클로란 시트러스 지성두피 스케일링 샴푸 400ml 2만2천원.클로란 시트러스 지성두피 스케일링 샴푸 400ml 2만2천원.
  • 페이스 인 네이처 씨위드 & 시트러스 샴푸 400ml 1만1천9백원.페이스 인 네이처 씨위드 & 시트러스 샴푸 400ml 1만1천9백원.
  • 브리티시엠 리젠올 씨 솔트 샴푸 250g 3만2천원.브리티시엠 리젠올 씨 솔트 샴푸 250g 3만2천원.

10 두피를 위한 딥 클렌징
미세먼지와의 전쟁은 헤어도 비켜 갈 수 없다. 두피에 미세먼지나 오염 물질이 흡착될 경우 두피 트러블을 발생하고 심하면 탈모를 유발할 수 있다. 외출 후 집에 돌아왔을 땐 무엇보다 모발에 남아 있는 먼지와 잔여물을 말끔히 씻어내는 것이 중요하다. 해조류나 시트러스 성분이 함유된 샴푸는 두피 항산화와 디톡스에 효과적이고, 천연 미네랄 성분을 함유한 솔트 성분의 샴푸는 두피 스크럽 역할까지 해 두피 건강에 도움을 준다.

미세먼지와 자외선, 오염된 공기 같은 유해 환경으로 피부가 제대로 숨 쉴 틈이 없는 요즘, 피부 스트레스를 완화시켜줄 10가지 안티폴루션 대책.

Credit Info

2020년 04월

2020년 04월(총권 125호)

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CONTRIBUTING EDITOR
최원주
PHOTO
최민영(제품), Getty Images Bank