주메뉴바로가기 본문바로가기
네이버포스트 카카오 스토리 인스타그램 페이스북

통합 검색

인기검색어

HOME > HEALTH & FOOD

아이가 먹어도 되는 걸까 싶은 신박한 푸드 5

고추장부터 톳까지 아이가 먹을 수 있도록 만들어진 신박한 음식들을 모았다. 아이를 위한 밥상이 화려해지는 경험을 해보고 싶다면 주목해보도록 하자.

/upload/best/article/202105/thumb/48038-452851-sample.jpg

둥이요리

메뉴에 제한이 많은 아이 밥상

아이가 먹을 수 있는 음식은 어른의 음식과 다르다. 건강한 식재료부터 조리방법까지 챙겨야 할게 한 둘이 아니기 때문. 맵고, 짠 자극적인 음식들은 가장 먼저 제외하게 된다. 그러다 보니 매번 간장 베이스의 음식이나 간이 밍밍한 메뉴를 자주 요리하게 되는데 맛을 알아가는 아이들의 입장에선 맛이 없게 느껴질 수밖에 없다. 기껏 차린 밥을 잘 먹지 않는 아이를 보며 의기소침해지는 것이 사실. 이런 엄마들의 마음을 알아주기라도 한 것일까? 아이 밥상 메뉴의 저변을 넓혀줄 신박한 제품들이 여기저기서 출시되고 있다. 고추장인데 맵지 않은 고추장, 안 매운 깍두기처럼 어른이 먹는 음식과 별다르지 않아 보이지만 아이도 충분히 먹을 수 있는 맛의 메뉴가 개발되고 있는 것이다.
 

밥상 메뉴가 다양해지는 경험

간장 베이스를 고추장으로 바꾸기만 해도 아이에게 해줄 수 있는 요리는 훨씬 다양해진다. 비빔밥부터, 생선조림, 제육볶음, 닭볶음탕까지 메뉴 종류와 반찬의 가짓수만 해도 무궁무진해지는 것이다. 처음부터 아이들을 먹이기 위해 제작된 것이니만큼 국내산 원재료, 무항생제 고기와 같은 건강한 식재료는 물론, HACCP 인증을 받은 시설에서 만들어 안심할 수 있는 제품들이 많다. 아이들을 비롯해 어른들이 충분히 먹을 수 있는 맛이라 가족들의 식사가 더욱 즐거워진다.
 

아이들을 위한 신박한 푸드 아이템 5

/upload/best/article/202105/thumb/48038-452852-sample.jpg

둥이요리 전혀 안 매운 고추장

고춧가루 대신 파프리카 가루를 활용해 매운맛을 제거한 고추장이다. 청국장 가루를 넣어 고추장의 감칠맛은 그대로 살린 것이 특징. 5세 쌍둥이를 키우는 엄마가 직접 만든 제품으로 국내산 100% 재료를 사용한다. 그밖에 ‘안 매운 김치’, ‘안 매운 칠리소스’도 있다. 
용량 250g 가격 1만 5000원 문의 https://smartstore.naver.com/twinscook 

 

/upload/best/article/202105/thumb/48038-452853-sample.jpg

농식품 찬들마루 어린이용 애착 깍두기

단단하고 시원한 맛이 특징인 제주 무에 곱게 간 사과와 유기농 설탕, 맵지 않은 고춧가루를 더해 만든 아이용 깍두기다. 아삭아삭한 식감에 짜거나 맵지 않아 김치가 낯선 아이들도 부담 없이 먹을 수 있다.
용량 300g 가격 4700원 문의 www.oasis.co.kr 

 

/upload/best/article/202105/thumb/48038-452854-sample.jpg

아르도 레인보우 베지터블

콜리플라워, 주키니, 당근, 브로콜리, 시금치를 쌀알만 한 크기로 잘게 썰어 낸 식품이다. 친환경 식품회사로 알려진 벨기에 아르도 사의 제품으로 채소를 싫어하는 아이들 요리에 유용하게 쓰인다. 볶음밥에 함께 넣어 먹기에 그만인 것은 물론 죽, 카레, 짜장, 계란찜, 오므라이스 등 다양한 메뉴에 두루두루 활용할 수 있다. 냉동실에 하나 놓기만 해도 마음이 든든해질 듯한 아이템.
용량 450g 가격 6500원 문의 www.kurly.com 

 

/upload/best/article/202105/thumb/48038-452855-sample.jpg

베베쿡 처음 먹는 하와이안 함박

아이를 위해 함박 스테이크를 만들어 주고 싶어도 들어가는 다양한 재료, 무시할 수 없는 긴 조리시간 때문에 선뜻해주기 힘든 것이 사실이다. 이럴 땐 이 제품을 활용해보면 어떨까? 무항생제 인증을 받은 돼지고기와 호주산 소고기를 아이들이 씹기 좋게 잘게 다진 후 양파, 당근, 대파, 마늘을 넣고 소화를 돕는 파인애플을 넣은 함박 스테이크가 나왔다고 하니 말이다. 담백한 콩 간장으로 맛을 내 아이들 입맛에도 적당하다.
용량 60g X 4봉 가격 8900원 문의 www.bebecook.com 

 

/upload/best/article/202105/thumb/48038-452856-sample.jpg

해맑은 번영 2번 씻은 청청바다 찐톳

오독오독한 식감을 지닌 톳은 철분, 칼슘, 칼륨, 비타민 A, 식이섬유가 가득한 해초다. 특유의 비릿한 냄새를 없애기 위해 한번 쪄낸 후 건조했다. 미역처럼 요리하기 전 물에 잠시 불린 뒤 밥 위에 얹어 톳밥을 만들어 먹거나 초무침 등을 할 때 활용할 수 있다. 톳을 넣고 멸치볶음을 하면 철분을 보충할 수 있는 건강식이 된다고 하니 참고할 것.
용량 70g 가격 5500원 문의 www.sangolfish.com 

고추장부터 톳까지 아이가 먹을 수 있도록 만들어진 신박한 음식들을 모았다. 아이를 위한 밥상이 화려해지는 경험을 해보고 싶다면 주목해보도록 하자.

Credit Info

에디터
유미지
사진
(제품)각 브랜드 홈페이지