주메뉴바로가기 본문바로가기
네이버포스트 카카오 스토리 인스타그램 페이스북

통합 검색

인기검색어

HOME > 아이템

짜 먹는 간편죽 깐깐 품평기

On November 20, 2018

은근히 끓이기 번거로운 죽. 최근 ‘맨입’만 있으면 언제 어디서든 맛있게 즐기기 좋은 짜 먹는 간편죽이 뜨고 있다.

 


 H  H Project 단팥 | 용량 130ml | 칼로리 105kcal
 W  감동죽 단호박현미 | 용량 130ml | 칼로리 95kcal
 M  모닝죽 귀리 | 용량 130ml | 칼로리 80kcal
 B  밀타임 군고구마 | 용량 130ml | 칼로리 90kcal


 ->  지금은 간편죽 전성시대!
예로부터 ‘죽’은 불편한 속을 다스리는 음식으로 오랜 조리 시간과 정성을 들이는 대표 슬로푸드로 손꼽힌다.

부드럽게 소화되어 아침식사 대용이나 다이어트, 해장, 영양 보충 등 다양한 이유로 죽을 선택하는 소비자가 늘어나면서 전자레인지에 데워 먹는 간편식으로 점차 다양화되었다.

최근에는 변화된 니즈에 발맞춰 언제 어디서든 들고 다니며 섭취할 수 있는 스파우트 패키지(스탠딩 튜브 타입)에 담은 짜 먹는 간편죽 제품이 등장해 인기를 이어가고 있다. 그릇에 담아 숟가락으로 떠먹어야 했던 기존 제품과 달리, 뚜껑을 열고 음료처럼 마실 수 있는 게 특징.

이러한 제품을 CMR(간편대용식)이라고 하는데 5대 영양소가 고루 함유되어 식사 대용으로 제격인데다 조리할 필요 없이 바로 먹을 수 있는 게 특징으로 식사하는 시간까지 줄여줘 HMR(간편가정식)로도 주목받고 있다.

죽 부문의 전통 강자인 단호박죽, 단팥죽은 물론 한 끼 식사로도 만족스러운 얼큰육개장, 삼계죽 등 영양식 라인과 군고구마맛, 알밤맛, 바나나우유맛 등 익숙하고 다양한 맛으로 아이들 간식으로도 손색이 없다는 평.

게다가 한 팩당 100㎉ 미만으로 칼로리 부담이 적어 다이어트식으로도 활용도가 높다. 나날이 인기가 끓어오르는 간편죽 전성시대! BB 편집부 대표 죽믈리에 3인이 직접 맛을 보았다.




 아이 셋 엄마 발랄한 대식가 심효진 기자 
[W 단호박현미] 부드러운 단호박죽에 현미가 씹히는 식감이 좋다. 맛이 달콤하면서 구수해 누구나 먹기 좋을 듯! 맛 ★★★★ 구매의사 ★★★★
[B 군고구마] 군고구마 향이 강한 편이고 조금 단 느낌. 생각보다 당류(정백당) 함량이 높아서 놀랐다. 아이스 고구마라테처럼 데우지 않고 차갑게 먹어도 괜찮았다. 맛 ★★ 구매의사 ★★
[M 귀리] 생각보다 첫맛이 담백하고 모든 건강식이 그렇듯(?) 계속 먹다 보니 익숙해졌다. 그래도 명색이 귀리죽인데 생각보다 귀리 함량이 낮아 살짝 아쉽다. 자극적이지 않고 건강한 맛은 인정. 맛 ★★ 구매의사 ★★
[H 단팥] 팥 알갱이가 많아 계속 씹게 되어 식사 대용으로 아침에 빈 속을 달래기에 제격. 살짝 느끼한 맛이 아쉽지만 당류 함량이 높지 않아 마음에 든다. 맛★★★ 구매의사 ★★★

 

 ···  심 기자 먹PICK [W 단호박현미]
맛이 달콤해 간식으로도 좋고 현미가 들어 있어 포만감도 적당하다. 간단한 식사 대용으로도 손색없어 아침에 하나씩 먹으면 딱일 듯!


 소심한 소식가
전지연 기자 

[W 단호박현미] 아주 묵직하고 진~한 단호박죽 맛 그대로다. 적당히 달콤하고 현미가 부드럽게 씹힌다. 단호박 덕후인 내 입맛엔 제격. 맛 ★★★★ 구매의사 ★★★★★
[B 군고구마] 입에 넣는 순간 군고구마 향이 제대로 느껴진다. 호박고구마 맛이라 호불호가 갈릴 듯(나는 밤고구마파). 중간 중간 씹는 맛을 주는 귀리, 햄프씨 토핑이 신의 한수. 맛 ★★★ 구매의사 ★★★
[M 귀리] 작정하고 건강한 맛일 줄 알았는데 생각보다 달착지근! 좀 더 구수했으면 좋았을 듯해 약간 아쉽다. 귀리가 씹혀서 입이 심심하진 않다. 가장 식사다운 느낌. 맛 ★★★ 구매의사 ★★★
[H 단팥] 차갑게 먹었더니 아빠가 좋아하시는 단팥 아이스바를 파우치에 담은 느낌? 과하게 달지 않아서 좋다. 팥 알갱이가 많이 씹혀서 포만감이 있는 듯. 맛★★★★ 구매의사★★★

 ···  전 기자 먹PICK [W 단호박현미]
목 넘김이 부드러워 가장 만족! 맛이 달콤한데도 95㎉라니 더 마음에 든다.


 라퀴진 FCA 과정 수료 까칠한 미식가
지은경 기자 

[W 단호박현미] 달콤한 단호박과 중간 중간 씹히는 현미의 조합이 괜찮다. 되작한 정도도 적당. 비정제원당이 살짝 들어 있긴 하지만 천연이고 국내산 재료를 사용해 아이들 먹이기에도 좋을 것 같다. 맛 ★★★★ 구매의사 ★★★
[B 군고구마] 군고구마의 맛이 진해서 맛있는데 죽이라기보다는 약간 퓌레 같다. 맛 ★★★★ 구매의사 ★★
[M 귀리] 묽지 않고 걸쭉해 평소에 먹던 죽과 가장 비슷한 식감. 담백하고 고소한 곡물 맛이라 식사 대용으로 딱일 듯. 맛 ★★★★ 구매의사 ★★★★
[H 단팥] 겨울이면 생각나는 단팥죽이라 기대했는데 팥 껍질이 씹혀서 약간 거슬렸다(먹고 나서도 입안에 껍질이 계속 맴돈다). 맛 ★★★ 구매의사 ★★

 ···  지 기자 먹PICK [M 귀리]
기존에 먹던 죽과 가장 비슷한 식감이라 거부감이 없고 달지 않아서 식사 대용으로 제격. 속이 든든한데다 간편하게 건강까지 챙길 수 있어 만족!

 

은근히 끓이기 번거로운 죽. 최근 ‘맨입’만 있으면 언제 어디서든 맛있게 즐기기 좋은 짜 먹는 간편죽이 뜨고 있다.

Credit Info

기획
전지연 기자
사진
이성우

2018년 11월호

이달의 목차
기획
전지연 기자
사진
이성우