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이달의 부모책

아이 키우는 부모들이 읽어볼 만한 새 책을 편집부 기자들이 골랐습니다.

2018-10-02

 

 >  엄마로만 살지 않겠습니다
‘엄마라는 이름으로 인생을 즐기는 확실한 방법’이라는 부제를 보니 책의 내용이 궁금하다. 한때 우리는 모두 직장에서 ‘일 잘하는’ 직원이었다.

그런데 엄마가 된 순간부터 ‘애가 없었다면 일을 더 잘할 수 있는’, 언제 그만둘지 모르는 시한부 직원으로 분류되고, 회사에 다닌다는 이유로 ‘욕심이 많다’는 소리를 듣기도 한다.

일과 아이 중 하나의 선택을 강요받는 워킹맘들에게 이 책은 그 사이의 미세한 균형점을 찾게 해준다. 0 아니면 1이 아니라, 각자의 상황과 목표에 맞춰 0.1~0.9이어도 괜찮다고 말하면서 말이다.

엄마, 일, 나, 균형, 생활, 마음 등 6가지 테마를 통해 ‘진짜 나’를 찾아가는 여정을 안내한다. 각 장의 끄트머리에 주제와 관련해 더 고민해볼 질문거리를 담았다.
김아연 지음, 1만5000원, 청림Life



 >  아버지 이펙트
하버드대학교 교육대학원의 조세핀 김 교수가 아이의 자존감을 키우는 아빠의 육아법을 소개한 책. 김 교수는 EBS <다큐프라임>에 출연해 한국에 자존감의 중요성을 역설했으며 <우리 아이 자존감의 비밀>의 저자로도 유명하다.

아빠의 자존감 체크, 사랑의 세 마디, 60초 허그 등 짧은 시간으로도 아이와 교감하는 다양한 방법을 제시한다.
조세핀 김 지음, 1만2000원, 비전과리더십



 >  최고의 유아 밥상
소아청소년과 전문의와 엄마 아빠의 마음으로 의기투합한 요리연구가들이 제안한 유아식과 아이 밥상 레시피 73가지를 담았다.

이유식을 끝내고 유아식을 시작할 때 메뉴나 식단 구성에 어려움을 느끼는 부모들을 위해 안전하고 건강한 밥상을 차리는 방법과 식단 구성 요령을 알려주어 실용적이다.

서정호·정재덕·박화정 지음, 1만5800원, 북스고



 >  마음아, 넌 누구니?
상대방의 무리한 요구를 거절하지 못한 건 “넌 역시 착해. 좋은 사람이야”라는 말을 듣고 싶은 욕망 때문이 아니었을까? 이 책은 나의 감정에 귀 기울여 내 마음을 아는 것이 상대와 내 관계를 살리는 길이라고 말한다.

핵심은 내 감정이 흙탕물이 되지 않도록 나에게 유리한 감정을 선택하자는 것.
박상미 지음, 1만4000원, 한국경제신문

 

아이 키우는 부모들이 읽어볼 만한 새 책을 편집부 기자들이 골랐습니다.

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