문제적 두피

1 티트리 에센셜 오일 성분이 두피를 진정시켜주고, 유·수분 밸런스를 조절해주는 올인원 클렌저. 티트리 퓨어 캐스틸 솝 238ml 1만2천5백원 닥터 브로너스 제품.
2 신체 리듬에 맞춰 아침용과 저녁용으로 구분되어 있어, 지치고 예민한 두피와 모근을 강화해주는 남성용 앰풀. 그로노스팀 로씨옹 쥬르/수아 50ml 2개 세트 4만7천원 듀크레이 제품.
3 토코페롤 비타민 E 성분이 건조한 두피를 촉촉하게 하고, 베르가못 오일 성분이 예민한 두피를 깨끗하게 정화해주는 너처링 샴푸 200ml 3만3천원 이솝 제품.
4 두피에 2~4방울 정도 떨어뜨리고, 헹궈낼 필요 없이 골고루 마사지해 흡수시켜주면, 뻣뻣한 두피가 부드러워지고, 트러블 진정에 효과적인 딥 스칼프 퓨리파잉 세럼 59ml 4만7천원 존 마스터스 오가닉 제품.
5 알로에 베라와 라임 성분이 민감한 두피를 보호하고, 부드럽게 진정시켜주는 에코서트 인증 유기농 제품. 센스티브 스칼프 샴푸 250ml 3만2천원 비욘악센 제품.
6 풍부한 수분 공급으로 두피 건조증으로 인한 비듬, 가려움, 트러블 완화에 효과적인 민감성 두피용 수딩 크림. 크렘 오 플뢰르 200ml 4만8천원 레오놀그렐 제품.
7 건강한 모발이 자라는 두피 환경을 만들어주는 두피 전용 세럼. 건조함, 끈적임, 가려움 등 각종 두피 트러블을 방지하고, 힘을 길러준다. 125ml 4만8천원 시세이도 프로페셔널 제품.
8 손상되고 민감해진 두피를 진정시켜주고, 강력한 보습 효과를 더한다. 샴푸 전후 상관없이 두피에 조금씩 바르고 부드럽게 문질러 흡수시킨다. 아스테라 플루이드 수딩 세럼 75ml 2만8천원 르네휘테르 제품.

Rule 1 두피 트러블이 생겼을 땐 샴푸 후 더욱 신경 써서 머리를 말려야 한다. 타월로 물기를 잘 제거한 뒤, 드라이어의 미지근한 바람으로 두피부터 살살 말려준다. 반드시 두피를 바짝 말려야 한다.

Rule 2가능하면 머리는 밤에 말리는 게 좋다. 특히 지성 두피는 더욱 그래야 한다. 하루 종일 두피에 쌓인 먼지와 피지를 말끔하게 씻어내야 밤새 두피가 숨을 쉴 수 있다. 머리는 꼭 바싹 말리고 자야 함을 명심한다.

Rule 3 예민한 두피에 과도한 스케일링은 더 자극만 줄 뿐이다. 일주일 혹은 열흘에 한 번꼴로 자극 없는 부드러운 제품을 사용한다.

Rule 4 건성 두피는 주 1~2회가량 주기적으로 부드럽게 마사지하듯 스케일링하는 게 좋다. 두피의 혈액순환을 촉진해 피지 분비를 자극하는 효과가 있다. 스케일링 후엔 수분 세럼이나 로션으로 보습을 더해 유·수분 균형을 맞춘다.

Rule 5 샴푸 전 가벼운 빗질이나 마사지는 두피의 혈액순환에도 좋고, 모발의 먼지를 털어내기에도 효과적이다. 끝이 둥근 나무 소재의 쿠션 브러시를 사용해 손에 힘을 빼고 자극 없이 앞에서 뒤로, 뒤에서 앞으로, 그리고 좌우 방향으로 골고루 빗는다.

Rule 6 특별히 샴푸 사용에 신중을 기한다. 슈퍼마켓에서 판매되는 제품들은 대개 계면활성제 성분이 있어 유분은 물론, 두피의 영양까지 몽땅 씻어낸다. 거품이 덜 나는 제품이라도 계면활성제 성분이 적고, 진정 효과가 있는 천연 성분의 제품을 고른다.
손에 거품을 내 두피를 닦는다는 느낌으로, 두피 위주로 세정한다.