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모델 진아름

shape of volume

On December 28, 2015 0

있는 몸매를 만드는 방법은 간단하다. 웨이트 트레이닝을 끈기 있게 습관처럼 하는 것이다.

(왼쪽부터) 화이트 앙고라 니트는 나인, 니트 워머는 아디다스 by 스텔라 매카트니, 레깅스는 스타일리스트 소장품.

(왼쪽부터) 화이트 앙고라 니트는 나인, 니트 워머는 아디다스 by 스텔라 매카트니, 레깅스는 스타일리스트 소장품.

(왼쪽부터) 화이트 앙고라 니트는 나인, 니트 워머는 아디다스 by 스텔라 매카트니, 레깅스는 스타일리스트 소장품.

얼마 전에 뉴스를 봤어요. 영화 <라이트 마이 파이어> 주인공에 발탁되었다고 들었는데, 누구보다 활발하게 활동하는 듯해요. 8년 차 모델로서 요즘 어떤가요?
이제 8년 차가 되다 보니 일의 방향성을 찾게 되더라고요. 모델 활동을 시작할 때부터 연기에 관심을 갖게 되었고, 점점 모델로서의 역할뿐 아니라 연기 트레이닝을 받으며 오디션도 다니고 있어요. 영화 <상의원> <남자사용설명서>에서처럼 작은 역할이어도 경험을 쌓으면서 스텝을 밟는 중이에요. 내년에 영화 <라이트 마이 파이어>에서 묘령의 여주인공 역으로 출연해요. 기쁘게도 배우로 유명한 남궁민 감독님이 제 프로필을 보자마자 역할에 딱 맞을 거라고 느끼셨대요. 열심히 트레이닝하고, 꾸준히 모델 활동을 하고, 다음 작품을 기다리면서 감사하는 마음으로 잘 지내고 있습니다.

모델 진아름을 이야기할 때 탄력 있는 몸매를 빼놓을 수 없죠. 평소에도 운동을 열심히 하는 편인가요?
사실 모델 활동을 시작할 때는
깡마르기만 한 몸매였거든요. 그게 너무 싫더라고요. 그래서 6년 전부터 웨이트 트레이닝을 하면서 탄력과 볼륨을 키우는 걸 목표로 가꿨어요. 스쿼트, 벤치프레스, 푸시업 등 시간 날 때마다 하면서 볼륨을 키웠죠. 지금은 퍼스널 트레이너와 일주일에 2번 하루에 1시간 반씩 벌크업 운동으로만 모아서 하고 있어요.

유난히 신경 쓰는 부위는 어디인가요?

허벅지와 엉덩이 라인요. 말랐을 땐 이 부분이 너무 밋밋해서 스쿼트를 정말 열심히 했어요. 양치질하면서도 버릇처럼 무릎을 굽히면서 스쿼트를 하고 있어요. 그만두면 확실히 엉덩이 라인이 금방 처지더라고요.

 

보디라인을 잡아주는 톱은 아디다스 by 스텔라 매카트니.

보디라인을 잡아주는 톱은 아디다스 by 스텔라 매카트니.

보디라인을 잡아주는 톱은 아디다스 by 스텔라 매카트니.

집에서 혹은 사무실에서 편하게 할 수 있는 아름 씨의 스트레칭 노하우를 알려주세요.
자신의 몸 상태에 맞게 하는 것이 가장 좋은 방법인 듯해요. 저는 다리를 많이 쓰니까 아침에 일어나 발을 쭉 펴고 손을 그 옆 바닥에 놓고 멈추면서 다리 근육을 풀거나 발끝과 손이 닿도록 배를 무릎에 가까이하는 기본적인 스트레칭을 하는 정도예요. 다만 생각날 때 하는 게 아니라 꾸준히 매일 아침저녁으로 하루도 빠짐없이 한다는 게 비법인 거죠.

‘나 근육 이렇게 열심히 키워봤다!’ 하는 에피소드가 있나요?
사람들이 좋은데 가자 할 때 제쳐두고 운동하러 간 적이 많아요. 집이 고층이 아니라서 엘리베이터보다 계단을 자주 이용하고 길에 있거나 가만히 서 있어도 다리를 뒤로 뻗고 살짝 올리는 힙업 자세를 열심히 해요. 그러다 지나가는 사람을 친 적도 있어요.

운동을 좋아하는 사람들은 피트니스 웨어에 집착하더라고요. 최근 애슬레저 룩이 트렌드기도 하고요.
저는 심플한 디자인에 몸의 핏이 살아나는 룩이 가장 좋아요. 자기 몸의 변화를 빠르게 볼 수 있거든요. 그럼 자극돼서 운동도 잘돼요.

 

운동 후 샤워는 늘 기분이 좋다. 뉴트로지나의 노르웨이젼 포뮬러 인텐스 리페어 바디 로션과 향으로 압도하는 디올의 미스디올 바디 워시를 바르면 매끈한 느낌이 들어 좋다.

운동 후 샤워는 늘 기분이 좋다. 뉴트로지나의 노르웨이젼 포뮬러 인텐스 리페어 바디 로션과 향으로 압도하는 디올의 미스디올 바디 워시를 바르면 매끈한 느낌이 들어 좋다.

운동 후 샤워는 늘 기분이 좋다. 뉴트로지나의 노르웨이젼 포뮬러 인텐스 리페어 바디 로션과 향으로 압도하는 디올의 미스디올 바디 워시를 바르면 매끈한 느낌이 들어 좋다.

운동을 마친 아름 씨의 욕실에 꼭 있어야 할 뷰티 아이템이 있나요?
소개해주세요. 보디 피부는 항상 매끈해야 한다는 강박 관념이 있어서 각질 제거에 신경 써요. 이니스프리의 감귤꽃 퍼퓸드 바디 젤리 스크럽을 일주일에 2~3번씩 사용하고, 평소엔 디올의 미스디올 바디 워시와 뉴트로지나의 노르웨이젼 포뮬러 인텐스 리페어 바디 로션을 온몸 구석구석 꼼꼼히 발라요.

촬영장에는 과자도 많고 맵고 짜거나 기름진 음식이 많아 식이 요법에 신경 써야 할 것 같아요. 어떻게 관리해요?
야식은 최대한 줄이고, 술, 담배, 과식을 안 하니 다른 식이 요법이 필요 없어요. 아, 요즘은 와인을 조금씩 마시기 시작했는데 와인을 한 잔 정도 마시면 몸이 따뜻해지면서 노폐물도 배출되고 피부의 혈액순환도 돕는 거 같아요.

평소 즐겨 먹는 아름 씨의 건강한 식단을 하나 이야기해준다면요?
저는 일단 맛있어야 해요. 그리고 먹지 않는 다이어트를 하면 피부에 노화가 오더라고요. 그래서 웬만하면 굶지 않는 편인데, 좀 관리해야 할 땐 꼭 과일이 많이 들어간 클렌징 주스, 바나나 그리고 운동 끝나고 나서는 구운 달걀을 노른자까지 먹어요.

 

볼륨감 있는 스커트는 레페토, 핑크 블라우스는 에디터 소장품.

볼륨감 있는 스커트는 레페토, 핑크 블라우스는 에디터 소장품.

볼륨감 있는 스커트는 레페토, 핑크 블라우스는 에디터 소장품.

다방면으로 활동하는 데다 특유의 분위기와 좋은 피부가 합쳐져서인지 두각을 나타내고 있는 듯해요. 피부 관리는 어떻게 하나요?
일단 스트레스 받지 않기! 매사에 즐겁게 지내려고 해요. 좋은 게 좋은 거라고. 이 마음가짐이 정말 중요해요. 피부가 그렇게 좋진 않지만 유지하는 비결은 클렌징인 듯해요. 1차로 네이처리퍼블릭의 클렌징 오일로 메이크업을 지우는데, 피부를 아기 다루듯 네 번째 손가락으로 약하게 문질러야 해요. 그다음, 클린앤클리어의 클렌징 폼으로 2차 세안을 해요. 이때도 살살 문지르듯 닦는 거죠. 휴일엔 메이크업도 안 하고 피부를 충분히 쉬게 한답니다.

아름 씨는 시간이 갈수록 여성미가 더 넘치는 것 같아요. 모델로서 나이 드는 것에 신경 안 쓸 수 없을 텐데, 이것에 대해 어떤 마음가짐을 가지고 있어요?
어떻게 나이 들고, 얼마나 그 분야에서 잘하는지가 중요한 거 같아요. 어떤 행동, 어떤 생각을 하느냐에 따라 그 사람이 달라 보이니까요. 예쁘게, 그리고 다른 사람을 아우르는 프로페셔널한 모델이 되고 싶어요. 스며들듯 나이가 들면 멋진 일이라고 생각해요.

앞으로 아름 씨가 더 도전하고 싶은 분야가 있나요?
요즘 배우로 활약하는 이성경, 정유진, 스테파니 리와 다들 친분이 있어요. <나일론> 인터뷰도 봤고요. 멋지게 활동하는 친구들을 보니 자극을 더 받는 거 같아요. 그녀들과 함께 연기하면서 같이 커가고 싶어요. 그리고 라디오 진행이나 MC에도 도전하고 싶고요. 누군가가 제 얘기를 듣고, 감동하고 즐거워하는 걸 보면 행복할 것 같은데 어때요? 하하. 전 늘 배우는 것에 설레는 사람이니까요.

있는 몸매를 만드는 방법은 간단하다. 웨이트 트레이닝을 끈기 있게 습관처럼 하는 것이다.

Credit Info

EDITOR
LEE BO MI
PHOTOGRAPHER
PARK CHOONG YUL
MAKEUP & HAIR
HANA STYLIST LEE LEAF
DESIGNER
JEONG HYE RIM

2015년 12월호

이달의 목차
EDITOR
LEE BO MI
PHOTOGRAPHER
PARK CHOONG YUL
MAKEUP & HAIR
HANA STYLIST LEE LEAF
DESIGNER
JEONG HYE RIM

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